運動遊びは、社会性を育みながら楽しく運動神経を向上させるトレーニングです。 年中さんからシニアの方まで。学校やコミュニティーセンターなどへの出前教室も行います。
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しらさん家の運動あそび教室(キンダーコース/ジュニアコース)で行われている、 運動あそび(コーディネーショントレーニング/コーディネーション運動)の一部を動画でご覧いただけます。
今後さらに多くのメニューをアップ予定!
ボールを複数同時に扱うことができれば、1コのボールを扱うことが容易になります。
手で反対側の足の裏を連続してタッチします。
手と足をリズムよく連動させる運動です。手足の動きを逆にするパターンもあります。
前で2回、後ろで2回ずつ連続してタッチします。
さらに複雑な動きにもチャレンジ!
出前教室可能エリア…柏崎市・上越市・十日町市・小千谷市・長岡市・見附市・三条市・燕市・新潟市。その他お問合せください。
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